Alles beginnt in dir.

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LEBENS- UND SOZIALBERATUNG

Du möchtest dein Leben nach deinen Vorstellungen gestalten? Und stößt manchmal

an deine Grenzen?

 

Ich begleite dich auf deinem Weg!

Gemeinsam schaffen wir das!

WEGE ZUR INNEREN STÄRKE

Das Leben steckt voller Herausforderungen. Konflikte, Wendepunkte und existenzielle Dilemmas sind Teil unseres Menschseins. Das ist völlig okay. Jede Krise birgt eine grosse Chance für Veränderung.



Was prägt mich? Wo finde ich Erfüllung? Was gibt mir Kraft?
Das Atelier Spiralis bietet dir psychologische Beratung und kreatives Coaching.
Einfühlsam und wertschätzend.

> Mit gezielten Fragen, systemischen Tools und introspektiven Übungen arbeiten wir gemeinsam an deinen aktuellen Lebensthemen.

> So erlangst du Klarheit, innere Ruhe und mobilisierst deine Ressourcen.

> Das erweitert deinen Handlungsspielraum. Oder anders gesagt: Du nimmst dein Schicksal selbst in die Hand.

 

Lust auf PERSPEKTIVENWECHSEL?

Mach dich auf die Suche nach deinen ganz persönlichen Antworten.

So gelingt nachhaltige Veränderung.

KREATIV SCHWUNG

Raus aus der klassischen verbalen Beratungsmethode! Arbeite ganz geschickt durch Kreativität deinen Lebensthemen.

> Wie das funktioniert? Ganz simple: Du bekommst im Laufe des Beratungs Schreiben, Zeichnen, Malen oder Collagieren Aufgaben.
> Dabei drückst du deine Emotionen, Gedanken oder Visionen in deinem Journal (Kreative Tagebuch) aus. Gemeinsam arbeiten wir an deine Beschäftigungen und Erkenntnisse.
> So gewinnst du innere Weisheit und erweiterst deine Handlungsfreiheit. Und der Bonus? Du folgst und dokumentierst Schritt für Schritt deinen gesamten, eigenen Selbstentfaltung Prozess. Persönlich, schöpferisch und nachhaltig!


FRAGESTELLUNG + JOURNAL CRÉATIF
= Dein individuell gestalten COACHINGPROZESS

CHAOS? KRISEN? CHANCEN!

Unsere Anliegen sind so individuell wie wir selbst. Lebens- und Sozialberatung kann dich bei der Bewältigung vielfältiger Lebensthemen unterstützen.


  Persönlichkeitsentwicklung und Selbstwert
  Beziehungs- und Familienthemen
  Zeiten des Umbruchs und Lebenskrisen
  Sinnsuche und Neuanfang
  Hilfe bei Stress und Burnout
  Vergangenheit und Kindheit
  Arbeit und Karriere
  Gesundheit und Resilienz

SINN. FREIHEIT. SELBSTBESTIMMUNG.

Persönliche Entwicklung ist eine Lebensaufgabe. Nur wenn Körper und Geist im Einklang sind, kannst du aus dem Vollen schöpfen. Sorge für mehr Wohlbefinden in deinem Leben.

Gemeinsam arbeiten wir an deinen Herausforderungen:


 Erfüllende Beziehungen leben
 Klarheit und innerer Friede
  Urvertrauen und Selbstwert stärken
 Lebensenergie und Körpergefühl steigern
 Integrität, Intuition und Achtsamkeit
 Wiederkehrende belastende Situationen reflektieren
 Emotionale Blockaden lösen
 Negative Gedankenspiralen erkennen
 Handlungsspielraum gewinnen

Zeit für Lebensfreude und emotionale Freiheit?

Erkenne dich selbst und mach’ dich auf den Weg.

Dein WOHLERGEHEN steht jetzt im Fokus!